海军戚继光舰、沂蒙山舰到达喷鼻港

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克日,温榆河公园二期工程完工,标记着北京最大的“都会绿肺”温榆河公园全面建成。9月29日,公园将全面临外开放。  据相识,温榆河公园整体布局的30平方公里已全面建成,其中近三分之一的地区,实施留野、再野化、荒野化的治理,努力于生物多样性的复原与保护。  总台记者袁嘉忆:公园凸起科技与生态深度交融,宽泛采纳低碳节能的技术。好比风铃塔 ,齐全采用环保材料建筑,空间宏伟通透,四处美景一览无遗。而且它还是一个做作的“空调”,塔顶的不锈钢反光板能够让全部氛围加热,从而让塔底的凉气通过压缩的塔身天然拔风而上,以是身处个中,可以感触感染清风扑面的凉爽。  温榆河公园地跨向阳、顺义、昌平三区,联合各区的资本特性,构成为了“和而分比方、各美其美”的款式。-->  北京温榆河竖立办理有限公司经理 栾鸣:咱们把林、水和草地各种生态空间充裕利用,年夜家能够在外面找到林林总总分比方的休闲方法。台地静止地区散布了32片网球场,包含一个中央球场,6片红土场,还有25片硬地场,既能满意专业赛事的较量需求,也能满足全龄的旅客需要。  北京市温榆河公园协调小组办公室认真人 李文宇:全部公园,另有一个主要功能就是蓄滞洪,按照平急两用的创立理念。非汛期全部公园是市民健身休闲的乐园,汛期会按照总体流域的防洪标准适时启动它的蓄洪性能。在启动之前我们会有响应的预演预警措施,保障蓄滞洪区的安全。  温榆河公园二期将于本月29日正式凋谢,市平易近、旅客可免预约入园翱翔。  (总台记者 王丰 袁嘉忆 周逸飞) 【编纂:付子豪】

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仅仅,《中国旧事周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国消息周刊》杂志  1935年岁尾,一个冬季的下战书,林徽因曾经经在梁思成的办公室继续任务三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群,并沿胶济铁道路经验城、章丘、临淄、益都等11个县,寻觅散落山涧原野的“文化宝贝”。返来后,有年夜批案头任务。现在,里间只有她一集体,窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕开端来临,宛若一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白,好似落了雪。”这是林徽因眼中,冬季的北平,但是风物的静美无法拂去心头的忧愁,事情间隙,她给密友费慰梅、费正清夫妇写了一封信:“正清,你看,如此夸姣的风景呈当初我面前目今,我心田却感觉激烈的不适与厌倦,喉咙尤其沉重,仿佛被一团工具噎住,令我梗塞。”-->  正在西南年夜学建筑系任教时经历过“九一八事情”的林徽因,又在1935年目击“华北事情”,剧变迫近,她的心无法不悲痛。尔后的十几年,她在战乱、贫病以及一起的退却逃难中,把自己的所见、所思、所感、所忧尽数写入信件,倾诉给美国的好友费慰梅、费正清夫妇。特别费慰梅,是林徽因一生的好友。  后代的文艺作品,惯于津津乐道她奼女期间的仙颜、才思以及感情逸事,现实上,流浪失所是林徽因持久人生的主要内容。  在她离世七十载后,往年7月,林徽因的这批英文书信由人民文学出书社初度出书,以中英文对于比方式收录于《林徽因选集·英文书信卷(一九三五—一九四〇)》。  “她肯定没有是甚么女神”  打开书信的影印版,于葵耐心辨认着一行行草率的手写体英文,有些信纸非常小,字只能更小,密密麻麻挤在一起,写不下了画个箭头,又挂到最下面;有些在注释边栏或者空缺处找块地方,又挨挨挤挤写好几行;还有些不是信纸,纸张品质不好,字迹难以辨认。“抗战期间条件艰苦,纸张珍贵要节省着用,而今誊录就很困难,翻译更磨练水平,须要熟悉林徽因的文体,忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵通知《中国旧事周刊》,所以目前仅出版了书信中1935—1940年的局部,1941—1948年的书信亦将后续出版。  高出十几年的书信信息量很年夜,不仅详细记录了中年林徽因的人际来往、家庭生存、思维不雅念以及家国情怀,也以林徽因的个人视角,出现了她所处时期的社会面貌、重小事务以及常识份子的生存和思维状况。这些通信,都被费氏佳耦细心收藏,哪怕经历诸多离乱,见证许多更迭。20世纪70年月中美建交后,他们把数百封信件的影印版辨别交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。  20世纪90年月,梁从诫曾经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一部分函件。梁再冰曾经于林徽因诞辰100周年怀念日之际,第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“平日里妈妈梁再冰不常提及自己的门第——外公梁思成忠告她‘最难为名父子’,勉励孩子自食其力。”于葵告诉《中国音讯周刊》。她记患上,正在外婆去世数年后,太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱,里面装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时,这些内容多被斥为“四旧”,也没人懂这些资料的珍贵,但外婆那秀媚的面貌面貌、优雅的四合院院落、高雅的服装,以及誊写在照片中间娟秀的小楷字,一幅幅深深地印在了她的脑海中。年岁渐长,她才了解理睬其中的意思:“偶然感觉外面一些议论林徽因的书刊‘离她甚远’,她固然是一个精美的人物,但肯定不是甚么女神,而是有血有肉、颇为接地气且炊火气十足的一个人。”  2024年,为纪念林徽因诞辰120周年,于葵依据家属留存史料撰写了《山河光阴:回望林徽因》一书,她想把真实牢靠的史实通知真正关心林徽因的人,林徽因最珍贵之处正在于她的“真”。于葵写此书时,觉患上唯其如此,才对于得起外婆。书中引用了一部门林徽因的英文手札内容,在为这本书担任责编时,国民文学出版社编辑王一珂感到这批英文书信极有代价:“不管对于研讨林徽因还是研究抗战史或者是那个时期知识份子的心路历程,都是一套宝贵且独一无二的史料,倘使它们不存于世,也就而已经,既然还在,我置信总有一天会出书。”  于葵对于翻译编辑出版这些手札也很有些顾虑,“这些信件毕竟是外婆以及朋友以及闺密的私人通信,恭敬前辈们的年夜众空间的同时,我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动,也正是由于这点,写作中我感到这批函件的重量之重,它们的实正在性无可相比,他人再怎么替她说,没有如去听听她自己怎样说”。  由于历史原因,费正清夫妇复原林徽因、梁思成的函件绝大部分未能保留,现存只见零散数页费氏夫妇自己的缮写,而没法成为一段频繁来往的历史性书信记录。“否则,两相对照,肯定很有意趣。”王一珂对《中国新闻周刊》说,林徽因绝年夜部离别稿(包括文学、构筑代表作及少量中文书信)也未能保存,现存年夜量中文手稿亦零散不成系统。  幸运的是,林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅清算下得以完整生存至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语,包括那些李庄时期随手“涂写”的毛糙纸片,都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的函件,费慰梅还屡次将这批书信誊写。  正在为手札出书做编辑、校正的过程中,王一珂经常被林徽因蓬勃的感情以及勇敢直率的表达打动。徐志摩逝世后,林徽因公开辟布的悼念都压抑内敛,但是面临恩人,她表白了实在的思念,称他为“最敬爱的故交徐志摩”,认为“他所做的、所为之奋斗的奇迹远比他讲的要多很多”,坦言“在那些八面玲珑、明智理性的人中,他是一股清流”。那些正在战争爆发后,仍谋求享受和团体职位的文化名人,林徽因开门见山地表达了批评。当费慰梅埋怨丈夫总忙于任务,她又用本人的婚姻为例子悉心安慰良知,坦诚说出从情人变为伉俪后感触的区别:“作为妻子的爱比作为情人的爱要更严正,后者处于热恋形态,自然会觉患上自己由由然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。”  “哪有甚么书房,她都正在厨房!”  身旁的仇敌都爱她,甚至依靠她,在于葵看来,林徽因的魅力固然在于她丰沛的常识与思想,但不年夜被外界关注的,是她待人的真诚、热忱以及无微不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女,在她8岁时,父亲林长民又娶了一个老婆,第二任妻子生下4个儿子。庞年夜的大家庭里,林徽因从小就明白,有些事无法非黑即白地看待,她一壁安抚备受冷落的母亲,一面帮助照应同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧,她抱着2岁的他,正在廊子下面转悠了整整一晚上。于葵感慨:“用今日的话说,外婆也是从小被锻炼出了‘高情商’。”  以是,正在20世纪30年月的北平,北总布胡同3号院的“梁家下午茶”是一个富裕吸收力的“大众空间”“周末好去处”。荟萃了一批对于文学、艺术和学术有兴趣的文人、学者,成为现代文学史的典范记忆。婢女人林徽因固然是其中的核心,梁再冰对于于葵回顾说,“林徽因最美的时刻就是她谈话的时候,充满激情,神色飞腾,每一一个话题她都有本身的看法,但他人关注她的时刻,她也异样关注他人,是一个忠实的聆听者”。  正因如此,亲友好友一遇到事就找她拿主意。有一次,沈从文以及妻子闹别扭,妻子一怒回了苏州外家,他找林徽因倾吐整整一上午,林徽因告诉费慰梅,本身“呕心沥血地同他交谈,骂他,劝他,与他讨论生活极其波折,人的资质极其动人之处以及遗憾之处”,末了还借给他钱买车票,去苏州找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐以及长嫂,也是尽责顾问家人的妇女,人至多时,林徽因家中以至接收了十多少位亲友同时留宿。梁思庄是她的小姑子,也是她的挚友,梁思庄丈夫去世后,梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住,弟弟林恒也曾经跟在她身旁。人们习惯关注在前厅热情款待每一名朋友的她,鲜有人看到没有时奔向后院处理小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图,还调皮地召唤摰友:“请预订梁氏招待所。”  林徽因说:“从前的家庭争战已经给我留下了永久的创伤,以致如果其中任何一丝残痕重现,就会让我再次陷入以前的厄运当中。”她偶尔也羡慕费慰梅嫁了个独生子,没有必像本身这样,常常“一展开眼就堕入了更加棘手的家庭纷争”。诸事复杂,信中也看到心力交瘁时她向好友倾吐。  恶运很快便来了,却不再是家庭纠葛那样轻易。1937年,“卢沟桥事变”在林徽因的人生中画了一道分界限,她永久告别了北总布胡同3号的优裕生活,先到天津,再去青岛,随后辗转至长沙、昆明,最后搬迁到四川李庄,最先了长达十多少年的流浪失所。在日机对于长沙的一次轰炸中,炮弹就落在距离他们姑且住房年夜门十五码的中央,她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑,还没来患上及下楼,炸弹就炸了,林徽因被抛到地面,手里还抱着梁从诫,从二楼被抛摔到地上,竟然还能完好无伤。他们奔向防空洞时,又是一轮轰炸,炮弹落在身旁,他们心想这回躲不掉了,“甘愿靠拢一点,免患上留下多少个活着的人去承受惨剧”,所幸这颗炸弹没炸。  即使云云经历,林徽因仍旧说,“不会患上到勇气,正在极度失望的状况下,我们仍度量高昂的盼望”。一起上,他们乘坐“各种材料、也不知甚么年月”消费的破旧汽车,偶然十几个坐位竟然塞进近30名搭客。如许逃难的途中,她那双建筑师的眼睛也不进行发明美,她指引孩子不雅看“玉带般的山涧,秋天赤红的枫叶以及洁白的芦苇,天上自在飘浮的云彩、陈旧的铁索桥”和渡船。  走到湘黔交界处的晃县时,她的身材再也支撑不住,发起高烧。因为大批军校学员以及多少班大巴旅客滞留,到处住满了人,即将露宿陌头时,幸而多少个空军学员腾给他们一个小房间。她躺在床上发烧41度,旁边隔一个小门板,另一边便是小酒馆,满口脏话的赌徒、内地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚在一起喝酒、赌博,他们的话飘过去,被林徽因记住,其后活泼地写给费慰梅。于葵感叹:“正在那样艰辛无助的日子里,重病高烧当中,她还故意去品味简单的人生,用她那美丽生动的语言记录上去。”  卧病多少天,林徽因才刚刚退烧,一家人就又匆匆上路,结果陈旧的短途车半夜抛锚在了荒山山顶。12月下旬的深夜里,林徽因拉着两个孩子的小手不停往返走动,借此暖一暖多少乎冻僵的身材。“前一天她才退烧,身体尚无完全复原。”于葵推断,正是这番折腾,让她本已病弱的身躯遭受重创,在昆明,特地是到了李庄病情总爆发,林徽因完全躺倒了。  一起奔走避祸,她也再也不是北京四合院中贵宾满座的沙龙主人,而是撑持家庭的妻子以及母亲。梁氏一家在昆明住的屋子如今仍在,见到个中一间曾被标为“林徽因的书房”,于葵参没有雅时看到了,连忙打电话给母亲:“林徽因有书房吗?”梁再冰回答:“哪有甚么书房,她都在厨房!”  当时候,林徽因常常一个人背一个年夜背篓,把一家人一周的菜在赶集时全背返来。上有老,下有小,她不得不废弃很多文学艺术的创作,来撑持这个家。在李庄时,孩子们穿患上就跟狄更斯小说里的流浪儿同样,所以她要缝补那些已经补到不能再补的衣衫,她说,这似乎比让她写一章宋辽时期的建筑史还艰难。她依然正在坚持以及费慰梅通信,只管“在现实背后,感情成为了一种朴素,但它没有应泯灭在仅存的一线蓝天和仇人的炸弹之间”。  “终有一日我们会在某个地方相逢”  昆明郊区的龙头村,梁氏夫妇有过一段长久的平稳日子,晃县小旅店里结识的空军学员成为了家中常客。战争起头时,林徽因几回对于费慰梅说,没有甘心“只是闲坐在这儿”,“必须为信仰而战,以便循着咱们脚印的起初者能够享有稳固的时期,成就一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员,她说既然自己不能上疆场,那就要尽她所能给能上疆场的地面好汉们一个家。于是这些学员成了梁家的亲人,梁思成以及林徽因将他们视作弟弟,梁再冰和梁从诫唤他们为娘舅,后来,他们还作为名誉家长参与了这些小伙子的毕业典礼。  除了照顾家人,最让梁思成、林徽因费心的就是1930年在北平创立的中国营建学社,所幸学社多少位主要人员逐渐正在昆明聚齐,救济古建的工作继续开展了。长久以来,林徽因都是营造学社的首要成员,遍踏荒郊田野费力调查,却属于不拿薪水的“编外”,如同当年拿不到建筑学位同样,既知名也无分。  16岁以及父亲游学欧洲,林徽因便曾经经将修建选定为自己的专业。可是阿谁时期,在西方,这一职业也未能担当女子,中国更是尚无构筑这一学科,建筑仅被看成劳作之事,官学儒生没有屑与匠报酬伍,与外子更是毫不沾边。在如许的社会情况下,林徽因仍立志成为一位修建师,为中国带回一门新的学科,孤身突入当时还属于汉子的天下。“她有‘逾矩’的胆识,放在今天,能够叫思想先锋吧。”于葵说。  美国宾夕法尼亚大学构筑系不收女生,她只能迂回“斗争”,以美术专业进门,再“曲线救国”选修制作课程,毕业时获取美术学士学位,以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年,宾上将这个早退近百年的构筑学士学位追授给了林徽因。“咱们明天推许的跨学科,林徽因在百年前就已经后行实践了。”王一珂对于《中国新闻周刊》感慨,以是《林徽因选集》与任何名家全集都差别,分为修建、美术、文学三个板块。  梁思成进入修建行业,也以及林徽因有关。当年他从清华私塾毕业正正在为出国留学做准备,当他听到林徽因对于建筑学专业富有新意的形容后,马上了解到这门业余正是自己所善于与追求的,建筑成为他们终身的奇迹以及纽带。  战争中,贫苦交集的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《古代住宅设想的参考》,谈战后重建,它险些是过后最新的修建需要与理念。当时,全球建筑师都在思考战后重修和城市布局等问题,身处偏偏僻乡下的林徽因与天下同步。梁再冰说:“我妈妈过后病患上要死了,可躺在床上,她想的还是抗战后中国奈何建设,以致怎么为低支出人群扶植廉租房。”  战后回到北平,为了建立清华大学建筑系,重病的林徽因几乎拼尽全副力气。吴良镛回首清华建筑系初创的情形时曾经感叹:“林学生对于这个系的发展费心最多”,“她躺正在床上,把一个系从无到有地办起来,虽然每一每卧病,她却能指挥若定,她是一位奇迹的计划者、批示者,能帮助咱们打点颇多灾题。惋惜,这些并不十分为人所知,老师名单中并没有她的名字”。  身为“梁思成太太”,投入诸多调查和学术钻研并做出重猛进献,却不头衔也没着名分,这是林徽因一生学研生涯的常态,她不计较,愿做“幕后英雄”,与同人或长辈分享自己的思考以及成果,也不求酬谢。  中国古建筑学家罗哲文曾经是修筑学社的年轻成员,他后来对梁再冰回顾,当时自己春秋尚轻,不明白怎样深入这个领域,是林徽因手把手耐烦指导,为他抉择入门书籍,以至告诉他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的先生,那时,林徽因曾经历久卧床,她在病床上支一张小桌,稍有力量了就写写画画,把师长老师叫到跟前,给他们授课。常沙娜21岁计划的中国首块国礼丝巾,便是在林徽因的指导下完成的。  她一生挚爱她所抉择的修筑事业。就在文章收尾所说的那个1935年的冬季下午,林徽因写给费氏配偶的统一封信中,她曾经许下一个小愿:“心爱的正清,终有一日我们会在某个地方相逢,对于吗?你知道,我想当时我已经步入晚年,为了能更好地做些任务,我应当会阔别世人以及琐事。”  所幸,1942年费正清被派到中国工作后他们又再相见,但是,她未曾经如愿走入她所希冀的真正晚年,更未能“远离众人杂事”。1955年春,林徽来由于病情急剧好转被紧急送往同仁医院。就在此前没有久,晓得自己曾经经光阴无多,她为了挚爱的古都北京,为了宝贵的文化遗产,仍旧一次次拖着病弱的身子自告奋勇,吝啬陈词……运气不给她更多时间。1955年4月1日,林徽因离世,年仅51岁。梁思成为她计划了墓碑,下面写着:“建筑师林徽因墓。”  《中国新闻周刊》2025年第36期  声明:刊用《中国新闻周刊》稿件务经籍面授权 【编纂:王琴】

以便,随即,数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数估计再创新高。在搜寻引擎搜寻“年夜学生就业”能够看到,从核心到地方,各级党委以及政府都把年夜学生就业工作摆在优先位置。  从往年春招到暑假,再到刚入手动手的新学期,教导部出台多项措施,接踵面向结业生停止“国聘行动”、“百日冲刺”举动、电子商务行业招聘勾当、就业能力提升“双千”计划、已经离校未待业毕业生专场招聘会……为帮助门生实...

毫无疑问,因为,中新网哈尔滨9月29日电(刘海波 记者 王妮娜)9月28日,第三届天下“抗联杯”门球赛在“龙江门球之乡”穆棱市门球中心落幕,来自天下各地的60支门球队、400余名门球选手欢聚一堂,共享门球伤心。第三届天下“抗联杯”门球赛在穆棱市门球核心揭幕。黑龙江省体育局 供图  颠末四天角逐,姜弘国/朴竹善,王泽学/田俊波,金松/金革分获双人制赛冠亚季军,龙江联友、杜蒙县队、天津柳家班分获五人制赛冠亚季军。  ...

中新网北京10月1日电 (记者 孙自法)中国科技馆10月1日向媒体发布信息说,该馆VR(虚拟现实)体验空间科普项目9月30日晚举行启幕仪式,10月1日国庆节当天起正式面向公众开放、售票运营,由此揭开国家级科普场馆突破传统科普边界、拥抱VR&MR(混合现实)沉浸式技术的新篇章。VR沉浸体验空间《时空迷局·恐龙危机》海报。中国科技馆 供图  此次VR体验空间项目是中国科技馆积极响应国家关于推动虚拟现实与行业应用融合、发展智能化情景交互学习模式等政策号召的具体实践,也是馆企合作以“科技启迪未来,沉浸感知科学”为愿景,携手打造的国内领先的沉浸式科普教育项目。  该项目旨在通过VR、MR等前沿科技,突破传统科普的边界,让公众尤其是青少年,从知识的“旁观者”转变为探索的“参与者”乃至“创造者”,共同见证沉浸式科普的无限可能。  2025年国庆中秋长假期间,中国科技馆的观众即可步入MR沉浸式艺术体验、VR沉浸体验空间,亲身体验奇幻的科技世界。MR沉浸式艺术体验《达·芬奇-时空之轮》海报。中国科技馆 供图  其中,作为MR沉浸式艺术体验的全球首发项目,时长25分钟的《达·芬奇-时空之轮》利用先进的混合现实技术,打造出一个可自由行走的沉浸式互动空间,观众将在达·芬奇的“数字生命体”引领下,穿越8个章节的剧情,通过精准的手势识别与力反馈系统,亲手“复活”并操控大师手稿中的机械狮子、维特鲁威人密码锁、投石机等经典发明,这既是对文艺复兴精神的全新诠释,也让艺术与科学的对话跨越时空,触手可及。  在VR沉浸体验空间《时空迷局·恐龙危机》里,观众将化身时空管理局的特工,深入危机四伏的史前世界,在被生化改造的恐龙包围中执行艰巨任务。这段时长17分钟的紧张旅程,结合逼真的场景与互动叙事,带来心跳加速的冒险体验。  中国科技馆透露,该馆同期推出的VR动感飞椅体验,也将为观众带来另一种风格的沉浸乐趣:座椅随场景同步起伏摆动,精准适配剧情动作,让观众身体全程“参与”冒险。这个国庆中秋假期,将推出3部精彩VR体验短片:VR动感飞椅体验的3部精彩短片海报。中国科技馆 供图  《月球工厂》(7分钟),讲述2040年人类在月球建立工厂,迈向一级文明的关键征程。  《小行星带上的人们》(8分钟),跟随回收者在小行星带中寻找珍贵铂金矿石,体验宇宙探险家的日常。  《航向·异星》(9分钟),化身太空战士,远征被外星生物占据的神秘星球,展开一场从外太空到地表的激烈空战。(完)--> 【编辑:陈海峰】

朝“问”健康丨假期出行健康事项哪些要注意?健康提示来了  国庆中秋假期即将到来,很多朋友都有出行的计划,无论是返乡团聚还是外出旅游,健康和安全出行必不可少。  由于各地气候特点不同,饮食风味迥异,再加上旅途劳顿,小病小痛容易趁虚而入。科学配备小药箱,为出行健康保驾护航。  呼吸道疾病流行-->  个人防护要做好  眼下正值季节交替,也是流感及其它呼吸道疾病的高发期。在车站等人员密集场所,应该如何防范呢?  出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在人员密集场所,要全程佩戴口罩,勤洗手,保持手部卫生。旅途中,尽量减少在公共交通工具上与人长时间对话,避免口鼻、口口相对。  北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 马靖:针对感冒或者是流感,我们有不同的建议。如果主要是以流感为主,发烧、全身疼,我们可以用一些含有对乙酰氨基酚成分的药物,主要是以止疼和退烧为主就可以。如果得了感冒,比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者有些咳嗽,可以买一些酚麻美敏片或者氨酚伪麻美芬片等。  晕车药提前服  儿童用药需谨慎  无论是自驾出行还是乘坐其它公共交通工具,对于容易晕车、晕船、晕机的人群,要提前准备晕车药或晕车贴。该如何正确使用,听听医生怎么说。  医生提醒,晕车药可以在出发前0.5-1小时进行服用,如果使用晕车贴则需要更早进行贴敷。儿童用药需遵医嘱,不可盲目用药。  北京大学第一医院药剂科副主任药师 周双:对于小朋友,特别是6岁以下的小朋友,中枢神经发育还没有很完全。如果没有特殊既往比较严重的晕车情况,不建议服用晕车药。如果既往有比较严重的晕车经历的,根据具体年龄、体重情况,可以就医来选择合适的药物和剂量。  选择自驾出行的,医生提醒,有些药物会影响驾驶安全。用药前一定要仔细阅读说明书,如果药品说明书明确标注“服用本品后不得或不建议驾驶机动车、进行高空作业和操作精密仪器”的字样,建议服药后乘坐公共交通出行。  出现意外伤害不要慌  首先这样做  假期是出游高峰期,若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况,应该怎样处理呢?  医生建议,出行前可以携带碘伏棉签,用于伤口的消毒,使用时轻轻擦拭伤口。同时,还可以准备一些创可贴,用于小伤口的包扎,防止伤口感染。  北京大学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶:第一,看看有没有大出血,有没有骨折的问题。如果发现已经不能动了,不要慌张,用旁边的工具甚至树枝绑一下,然后及时就医,避免进一步损伤。一个特别提示,如果摔伤以后肿起来,这种情况下一定要用冰敷、冷敷,千万不能热敷,这是非常重要的。  假期尝鲜  饮食安全要注意  假期在外吃美食,开心之余别忽视肠胃健康。建议提前准备一些针对消化不良、胃痛腹泻的药物,以备不时之需,更要注意饮食细节。  不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。  倡导“公勺公筷”“分餐制”等文明健康生活方式,杜绝浪费。  打开包装后的食品应尽快吃完,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。  不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。  在海鲜产地品尝美味时,务必确认新鲜度。  李晓晶:大家经常会备的,比如说黄连素、蒙脱石散。如果一天不停在腹泻 ,同时觉得四肢无力,伴有发烧,这个时候要及时就医。  (央视新闻客户端) 【编辑:付子豪】

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